Федерация каратэдо Ситорю и Кобудо

     Первый шаг - это программа, где занятия проводятся по физической культуре.

    Группы комплектуются из мальчиков и девочек в возрасте 4-6 лет.

    Общая численность группы не более 8 человек.

    Основная цель занятий - заинтересовать малышей спортом и подготовить к спортивной секции.

    Программа рассчитана на 60-120 часов занятий в зависимости от исходного возраста.Тренировки направлены прежде всего на развитие общих физических качеств малышей, в особенности гибкости, вестюбюлярного аппарата, координации. Особое внимание по этой программе уделяется формированию правильной  осанки, как главной задаче, отвечающей здоровью человека.

     Все занятия проводятся в игровой форме. Их средняя продолжительность 60 мин. В дальнейшем из этой группы тренера отбирают себе подготовленных к  спорту ребят.